

Décider avec lucidité. Diriger avec maîtrise
Face aux enjeux complexes et à la solitude du décideur, la lucidité est votre meilleur atout.
Retrouvez la maîtrise
là où la pression altère votre lucidité
Décidez avec alignement
Agissez sans vous trahir, même sous pression.
Prenez votre place
de leader
Restez solide dans vos décisions même dans la solitude.
Performez durablement
Maintenez l’intensité sans vous épuiser.
Retrouvez
la sérénité
Prenez du recul face à la pression des résultats, des échéances et du regard des autres.

L’approche
PHD Coaching
Une approche en 4 piliers pour rester lucide, solide et performant dans les moments qui comptent
01
Clarté
Développer la lucidité sur son fonctionnement, ses modes de décision et ses réactions sous stress. Mettre de la conscience là où la pression brouille parfois la perception.
02
Maîtrise
S’appuyer sur des outils issus du coaching exécutif et de la préparation mentale pour réguler le stress, affiner la concentration et stabiliser la performance dans les moments clés.
03
Mise en mouvement
Lorsque la situation s’y prête, j’intègre des séances de walking coaching : la marche facilite la prise de recul, libère la pensée et permet souvent de lever des blocages plus rapidement qu’en position statique.
04
Alignement
Concilier ambition et équilibre. Performance et plaisir. Exigence et durabilité.

Je suis
Philippe Dixneuf
Coach & Préparateur mental
Après 30 ans de management dans des environnements exigeants — comme officier logistique au sein de la Division Alpine (avec une mission au Liban), puis comme cadre dirigeant dans une grande banque internationale — j’ai développé une forte capacité à décider et agir sous pression.
J’ai accompagné des équipes et des organisations dans des environnements complexes et variés en constante transformation. Une expérience construite au croisement du leadership, de la gestion de crise et de la performance.
Aujourd’hui, j’accompagne dirigeants, managers et sportifs à renforcer leur lucidité, leur impact et leur équilibre pour performer durablement

Ils m'ont fait confiance
Mieux que des mots, découvrez leurs histoires.
Isaac
38 ans
« Merci Philippe pour ton approche de coaching totalement différente de ce que j'ai pu connaître jusque-là. Même, si je n'ai pas tout suivi à la lettre, j'en ai tiré les leçons, et évidemment nous reviendrons pour revivre ces sensations uniques. Encore une fois, merci pour ton coaching physique&mental et ta bienveillance jusqu'au bout ! »
chef d'entreprise et marathonien amateur
Bruno
50 ans
« Un immense merci à Philippe, qui a su comprendre dès le départ que mon objectif allait bien au-delà d’un simple chrono. Il a construit un accompagnement sur-mesure, parfaitement aligné avec ce projet plus profond : vivre avec mon fils une expérience marquante, faite de patience, de persévérance et de résilience. Ensemble, nous avons franchi la ligne d’arrivée après 42 km d’effort et de partage. Une émotion indescriptible. Je suis un père fier : c’est la plus belle des médailles. »
chef d'entreprise et marathonien amateur
Laurent
62 ans
« Que dirais-tu à quelqu'un qui hésite à se lancer ? N’hésitez plus, c’est possible. L’apport de Philippe a été clé dans ma progression et l’atteinte de mon objectif. Avec un programme approprié, il m’a montré que c’était possible, même si je n’en étais pas convaincu »
Cadre dirigeant
Béatrice
53 ans
« Une anecdote marquante de ce coaching de Philippe a été liée à la valorisation de mes expériences réussies en bénévolat. Ce travail a déclenché une nouvelle estime de moi. J’ai même constaté un changement physique notable : pour la première fois depuis 2 ans, je pouvais parler de mes expériences professionnelles passées, même celles vécues dans des contextes difficiles, sans ressentir de névralgie lombaire, ces tensions musculaires douloureuses liées au stress et à l’anxiété. Ce fut une véritable victoire, à la fois pour Philippe et pour moi, avec un impact bénéfique non seulement sur mon bien-être émotionnel, mais aussi sur ma santé physique »
Transition professionnelle chez « Force Femmes »
Tamta
51 ans
Le coaching de Philippe a vraiment créé, de manière fluide, un changement psychologique réel et durable, en me rendant plus confiante, plus calme, mieux armée pour négocier et plus habile dans mes interactions professionnelles.
Il a généreusement sollicité son réseau personnel afin de m’apporter son soutien, en particulier pour des opportunités au sein de Fondations. Dans les périodes de doute, il a su m’encourager à maintenir des ambitions élevées, tant en ce qui concerne le poste visé que la rémunération, et m’a aidée à ne pas m’engager dans des voies qui n’étaient pas alignées avec mes aspirations profondes.
Grâce à son accompagnement, empreint de bienveillance et d’un vrai engagement, il m’a donné confiance en mon potentiel. Cette dynamique m’a permis de disposer des bons outils pour aller au bout des processus de recrutement et pour obtenir, j’espère très prochainement, un poste en adéquation avec mon profil.
Transition professionnelle chez « Y croire et Agir »
Béatrice
53 ans,
Philippe m'a aidée à retrouver confiance en moi, à valoriser mes compétences et à reconstruire un projet professionnel solide après une période particulièrement difficile. Son écoute, sa bienveillance et son approche mêlant réflexion et remise en mouvement ont été déterminantes dans mon évolution. Son rôle n’était pas de me pousser davantage mais de m'aider à retrouver le chemin vers mes propres ressources.
Transition professionnelle chez « Force Femmes »
Benjamin
36 ans
Philippe ne m'a pas seulement préparé au Marathon de Paris. Il m'a appris à devenir coureur. Grâce à son accompagnement, j'ai découvert une approche plus intelligente, plus durable et plus sereine de la performance. Son écoute, sa capacité d'adaptation à ma vie professionnelle et familiale ainsi que sa faculté à trouver les mots justes m'ont permis de progresser tout en prenant davantage de plaisir. Aujourd'hui, la meilleure preuve de ma confiance est que je poursuis l'aventure avec lui pour préparer le Marathon de New York.
Merci à toi
Entrepreneur et marathonien amateur
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